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Muscles lombaire
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La ceinture lombaire stimule les muscles du dos En réduisant la contraction musculaire tout en améliorant la sensibilité du couple muscles-nerfs, la ceinture augmente la proprioception dans cette zone du corps et favorise donc l’adoption de bonnes postures (dos droit) ainsi que le renforcement musculaire. Ces automassages se réalisent assis. Vous pouvez les enchaîner ou les sélectionner. • Placez vos mains sur vos lombaires de part et d’autre de la colonne, doigts face-face. Les muscles paravertébraux lombaires présentent des pathologies variées ayant des physiopathologies différentes qu’il convient de reconnaître. L’analyse des muscles est ainsi une étape importante de l’interprétation des examens IRM et scanner de la région lombaire. Les muscles spinaux peuvent être liés à des douleurs telles que les lombalgies, il convient donc d’adopter une posture adéquate lors de vos activités quotidiennes, professionnelles et sportives. 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